“Wunschfigur” ich komme!

159,00  (inkl. 19% MwSt.)

Kurskategorien: ,

Kursart:

Der Preis gilt für eine 10 Einheiten. 8x montags von 11:00 bis 12:00 Uhr im projekt Elternglück im gebuchten Zeitraum, nicht in den Ferien und nicht an Feiertagen. Zusätzlich werden 2 x donnerstags von 19:30 bis 21:00 Uhr Workshops stattfinden (Kick off und Zwischenbilanz).

9 vorrätig

Kategorien: , Schlüsselwort:

Als Mama denkst du oft an deine “alte” Figur und Fitness zurück und möchtest da wieder hin? Du hast die Nase voll von Paleo, Low Carb, Ketogen, FdH, Weight Watchers etc. und willst abnehmen ohne Quälerei und Jojo-Effekt?

Wir vom Projekt Elternglück haben einen 10 Wochen-Kurs ausgearbeitet, in dem du dir fundamentales Wissen über Ernährung und sportliches Training aneignest, das dir einen nachhaltigen Weg zu deiner Wunschfigur ebnen wird.

Wir treffen uns 1x in der Woche vormittags im projekt Elternglück zu einer “Abnehm-Einheit”, einer Mischung aus Theorie & Praxis. Zudem erhältst du Unterlagen für Zuhause (Tipps, Rezepte, Übungen). Wir treffen uns ab dem 3.6 8x montags von 11 bis 12 Uhr im projekt Elternglück. Zusätzlich werden am 30.5. und am 3.6 von 19:30 – 21:00 Uhr Workshops stattfinden (Kick off und Zwischenbilanz).

Inbegriffen: 8 Termine vormittags, 2 Workshops abends, persönliche Tipps, WhatsApp-Austausch & Rezepte.

Zusätzliche Information

Kurszeitraum

Vormittagskurs, Wochentagskurs

Kursstart

03.06.2019