Yoga zur Rückbildung (mit Baby)

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In Yoga zur Rückbildung trainiert Ihr Eure Muskulatur, bringt Euren Körper & Geist wieder in Einklang und verschafft Euch wohltuende Entspannung: Unser Kurs „Yoga zur Rückbildung“ mit einer dafür speziell ausgebildeten Trainerin im projekt Elternglück ist bestens für Eure Rückbildung geeignet. Werdet wieder fit, schlank und kommt in Form!

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Yoga zur Rückbildung mit Baby!

Während der Schwangerschaft, der Geburt und danach durchlebt Euer Körper eine enorme Veränderung: 9 Monate lang habt Ihr Euren Körper mit Eurem Baby geteilt, nun ist es Zeit für eine Rückbildung – vielleicht Yoga zur Rückbildung mit Baby?

In Yoga zur Rückbildung trainiert Ihr Eure Muskulatur, bringt Euren Körper & Geist wieder in Einklang und verschafft Euch wohltuende Entspannung: Unser Kurs „Yoga zur Rückbildung“ mit einer dafür speziell ausgebildeten Trainerin im projekt Elternglück ist bestens für Eure Rückbildung geeignet. Werdet wieder fit, schlank und kommt in Form!

Was machen wir in Yoga zur Rückbildung mit Baby?

In unserem Kurs wird der ausgedehnte Beckenboden durch gezielte Übungen wieder zusammengezogen, aber auch der restliche Körper erfährt eine umfassende Kräftigung & Straffung. Du erarbeitest Dir in der Rückbildung ein neues stabiles und wohliges Körpergefühl.

Erstattet die Krankenkasse diesen Kurs?

Manchmal erstatten die Krankenkasse einen Teil der Kursgebühr. Bitte frage vorher bei deiner Kasse an! Im Normalfall müsst Ihr diesen Kurs jedoch privat bezahlen.

Wann kann ich einsteigen?

Starten könnt Ihr ca. 6 – 8 Wochen nach Geburt, nach einem Kaiserschnitt ca. 10 bis 12 Wochen. Du kannst am Kursbeginn einsteigen. Sollten noch Plätze frei sein, kannst du auch während des Kurses noch einstiegen. Melde dich dazu bitte einfach bei uns per Telefon oder Email:

Kursort: Gewerbestr. 74 in Herrsching, 1 Stock.
7x 60 Minuten Rückbildung mit Baby ab dem 25.06.2020 bis zum 06.08.2020 von 09:30 bis 10:30 in der Gewerbestr. 74 in Herrsching.

Zusätzliche Information

Kurszeitraum

Vormittagskurs, Wochentagskurs

Kursticket

7er-Karte, 10-er Karte, 5er-Karte, 4er Karte

Kurs

Kurs 1 ( 09:30 – 10:30 Uhr )

Kursstart

25.06.2020 ( 09:30 – 10:30), 09.07.2020 ( 09:30 – 10:30), 16.07.2020 ( 09:30 – 10:30), 24.09.2020 ( 09:30 – 10:30), 10.12.2020 ( 09:30 – 10:30)

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